ไข้หวัดใหญ่

ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคติดเชื้อที่แพร่หลายแพร่กระจายโดยการไอและจาม อาจเป็นเรื่องที่ไม่พึงประสงค์ แต่โดยปกติแล้วคุณจะรู้สึกดีขึ้นภายในเวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์

คุณสามารถติดต่อกับไข้หวัดใหญ่ – ไข้หวัดใหญ่ – ตลอดทั้งปี แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาวซึ่งเป็นที่มาของโรคไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล

มันไม่เหมือนกับไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่เกิดจากกลุ่มของไวรัสที่แตกต่างกันและอาการมักจะเริ่มขึ้นอย่างกระทันหันรุนแรงขึ้นและนานขึ้น

บางส่วนของอาการไข้หวัดใหญ่ ได้แก่

อาการคล้ายไข้หวัดใหญ่เช่นจมูกที่ถูกระงับหรือมีน้ำมูกไหลจามและเจ็บคออาจเป็นผลมาจากโรคไข้หวัดใหญ่ แต่ก็มีแนวโน้มที่จะรุนแรงน้อยกว่าอาการอื่น ๆ ที่คุณมี

ไข้หวัดใหญ่สามารถทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยล้าและไม่สบายที่คุณต้องนอนบนเตียงและพักผ่อนจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น

จะทำอย่างไร

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการของโรคไข้หวัดใหญ่

หากคุณเหมาะสมและมีสุขภาพดีปกติจะไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์หากคุณมีอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่

การรักษาที่ดีที่สุดคือการพักผ่อนที่บ้านให้ความอบอุ่นและดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อไม่ให้เกิดการคายน้ำ คุณสามารถใช้ paracetamol หรือ ibuprofen เพื่อลดอุณหภูมิที่สูงขึ้นและลดอาการปวดเมื่อยในกรณีที่จำเป็น

พักงานหรือโรงเรียนจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น สำหรับคนส่วนใหญ่การดำเนินการนี้จะใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาไข้หวัดที่บ้าน

พิจารณาไปพบแพทย์ของคุณถ้า

เมื่อไปพบแพทย์ของคุณ

ในสถานการณ์เหล่านี้คุณอาจต้องใช้ยาเพื่อรักษาหรือป้องกันภาวะแทรกซ้อนของไข้หวัดใหญ่ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้ยาต้านไวรัสเพื่อลดอาการของคุณและช่วยให้คุณฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับยาต้านไวรัสสำหรับโรคไข้หวัด

หากคุณมีไข้หวัดโดยทั่วไปคุณเริ่มรู้สึกไม่สบายภายในสองสามวันหลังจากติดเชื้อ

คุณควรเริ่มรู้สึกดีขึ้นภายในหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่านั้นแม้ว่าคุณจะรู้สึกเหนื่อยนาน

ไข้หวัดใหญ่เป็นเวลานานเท่าไรและเป็นเรื่องที่ร้ายแรง?

คุณมักจะติดเชื้อมากที่สุดนับตั้งแต่วันเริ่มอาการของคุณและอีกสามถึงเจ็ดวัน เด็กและคนที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแออาจยังติดเชื้อได้อีกต่อไป

คนส่วนใหญ่จะให้การกู้คืนเต็มรูปแบบและจะไม่พบปัญหาใด ๆ เพิ่มเติม แต่ผู้สูงอายุและผู้ที่มีภาวะสุขภาพในระยะยาวบางแห่งอาจมีอาการไข้หวัดใหญ่ไม่ดีหรือมีภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงเช่นการติดเชื้อในทรวงอก

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับภาวะแทรกซ้อนของไข้หวัดใหญ่ได้

คุณติดไข้หวัดอย่างไร

ไวรัสไข้หวัดใหญ่อยู่ในล้านหยดเล็ก ๆ ที่ออกมาจากจมูกและปากเมื่อมีผู้ที่ติดเชื้อไอหรือจาม

โดยปกติแล้วหยดเหล่านี้จะกระจายไปประมาณหนึ่งเมตร พวกเขาแขวนลอยอยู่ในอากาศสักครู่ก่อนลงจอดบนพื้นผิวซึ่งไวรัสสามารถอยู่ได้ถึง 24 ชั่วโมง

ใครก็ตามที่หายใจเข้าไปในหยดสามารถจับไข้หวัดได้ คุณยังสามารถจับไวรัสได้โดยการสัมผัสพื้นผิวที่หยดลงบนถ้าคุณหยิบไวรัสไว้ในมือแล้วแตะจมูกหรือปากของคุณ

รายการประจำวันที่บ้านและในสถานที่สาธารณะสามารถปนเปื้อนเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่รวมทั้งอาหารประตูมือจับรีโมทคอนโทรล handrails โทรศัพท์มือถือและแป้นพิมพ์คอมพิวเตอร์ ดังนั้นสิ่งสำคัญคือการล้างมือบ่อยๆ

คุณสามารถติดต่อกับไข้หวัดใหญ่ได้หลายครั้งเนื่องจากไวรัสไข้หวัดใหญ่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างสม่ำเสมอและร่างกายของคุณจะไม่มีความต้านทานตามธรรมชาติกับเวอร์ชันใหม่

คุณสามารถช่วยตัวเองหยุดการแพร่กระจายของเชื้อไข้หวัดหรือแพร่ระบาดไปยังคนอื่น ๆ ด้วยมาตรการสุขอนามัยที่ดี

ป้องกันการระบาดของไข้หวัดใหญ่

ควรล้างมือเสมอด้วยสบู่และน้ำอุ่นตลอดจน

คุณยังสามารถช่วยยับยั้งการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่โดยหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับคนอื่นในขณะที่คุณติดเชื้อ คุณควรพักการทำงานหรือโรงเรียนจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น

วัคซีนไข้หวัดใหญ่

ในบางคนอาจมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ที่รุนแรงมากขึ้นอาจแนะนำให้ใช้วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ประจำปี (ดูด้านล่าง) หรือยาต้านไวรัสเพื่อช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีหยุดการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัด

วัคซีนไข้หวัดใหญ่สามารถใช้ได้ฟรีสำหรับ

นอกจากนี้ยังมีการฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่เป็นประจำทุกปีสำหรับเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงอายุสองขวบสามถึงสี่ขวบและเด็ก ๆ ในปีการศึกษาหนึ่งและสอง

เวลาที่ดีที่สุดในการได้รับวัคซีนคือช่วงฤดูใบไม้ร่วงระหว่างเดือนกันยายนถึงต้นเดือนพฤศจิกายน ถ้าคุณคิดว่าคุณอาจจำเป็นต้องใช้กรุณาติดต่อการผ่าตัด GP ในประเทศของคุณ

คุณควรได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่เป็นประจำทุกปีเพื่อให้คุณได้รับการปกป้องเนื่องจากไวรัสที่เป็นสาเหตุของไข้หวัดเปลี่ยนไปทุกปี

ไข้หวัดใหญ่ชนิดอื่น ๆ

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้ที่ควรได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่และวิธีการรับเชื้อไวรัสโปรดอ่านหัวข้อเกี่ยวกับไข้หวัดใหญ่สำหรับผู้ใหญ่การฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่สำหรับหญิงตั้งครรภ์และวัคซีนไข้หวัดใหญ่ของเด็ก

รวมทั้งไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลมีไข้หวัดใหญ่ชนิดอื่น ๆ อีกหลายชนิด เหล่านี้รวมถึง

คลิกที่ลิงก์ด้านบนเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับไข้หวัดใหญ่ชนิดนี้

4/1 /

4/1 /

คำแนะนำและคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงและผ่านช่วงเย็นวันที่มืดของฤดูหนาว

ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคติดเชื้อได้สูง แต่การแท้งไข้หวัดใหญ่ประจำปีสามารถช่วยป้องกันได้